Cum a slabit Piedone 50 de kilograme în sase luni [1]

Primarul sectorului 4 va renunta la dieta dupa ce va mai slabi înca 30 de kilograme n Foto: Mediafax/Ovidiu Micsik

Regimul de slabit al primarului Piedone presupune cinci mese pe zi

. Decis, el vrea sa îl continue pana va slabi înca 30 de kilograme

Timp de 20 de ani, primarul sectorului 4, Cristian Po-pescu Piedone, a refuzat sa se cantareasca, deoarece nu dorea sa vada cate kilograme are. "Singura unitate de masura era cureaua", a declarat el pentru Gandul.

Fiind motivat de dorinta de a-si prelungi viata, primarul sectorului 4 a decis, pe data de 19 decembrie anul trecut, sa apeleze la un medic nutritionist pentru a scapa de kilogramele în plus. "Am încercat si alte metode de slabit, cum ar fi pastilele, dar niciodata nu am reusit sa slabesc atat de mult într-o perioada scurta. In sase luni de dieta am reusit sa dau jos 50 de kilograme si procesul va continua pana cand voi ajunge la 120 de kilograme. In plus, am mai înteles, mai ales de cand am apelat la un specialist, ca dieta trebuie sa fie una personalizata, mai ales daca vrei un rezultat benefic pe o perioada lunga de timp", ne-a povestit Cristian Popescu Piedone.

Dupa ora 19: apa si aer

Piedone a mai declarat ca dieta a început înainte de Craciun tocmai pentru a-si demonstra ca, atunci cand îsi doreste ceva, trebuie sa lupte pentru acel lucru. "Sunt un gurmand din fire. Aveam zile în care rupeam cozonacul si ma hraneam cu mirosul lui", subliniaza primarul de sector.

Dieta recomandata de medic nu are limite de cantitate. "Imi e frica de medic, dar acesta mi-a promis ca voi slabi mancand, astfel ca regimul recomandat presupune cinci mese pe zi. Trebuie sa îmi împart mesele de dimineata pana la ora 19. Dupa aceasta ora nu mai am voie sa mananc nimic, decat apa si aer, daca mi se face foarte foame", marturiseste Piedone.

Sportul face si el parte din dieta, dar primarul nu a apelat la un an-trenor personal. "Meseria mea pre-supune mult mers pe jos si multa alergatura. In plus, m-am apucat de mers cu bicicleta dupa 20 de ani si mai joc si ping-pong din cand în cand", spune acesta. Nutritionistul i-a mai recomandat lamaie în fiecare zi si doar doua grepfruturi pe saptamana.

Beneficii pe toata linia

Pentru a vedea ce au însemnat pentru organism kilogramele pe care le-a dat jos, primarul sectorului 4 a facut un test: "Mi-am pus în spate un sac de ciment de 50 de kilograme si m-am plimbat timp de jumatate de ora prin curte. Mi s-a parut foarte greu, abia acum realizez pericolul la care m-am expus".

Dupa ce a scapat de un numar impresionant de kilograme, Piedone spune ca nivelul glicemiei este undeva la 98, colesterolul a scazut si el, la fel si tensiunea.

Dupa ce va slabi înca 30 de kilograme, Cristian Popescu Piedone va trebui sa urmeze o dieta de mentinere timp de doi ani. "Dupa aceasta perioada, pot manca orice si la orice ora, fara a ma mai îngrasa", precizeaza primarul de sector.


Publicat de : ---
Data publicării: 06 Iul 2010 - 06:45
 

Link știre   [1] https://fundatia-aleg.ro/index.php?name=News&file=article&sid=36196&titlu=Cum_a_slabit_Piedone_50_de_kilograme__in_sase_luni