Primarul sectorului 4 va renunta la dieta dupa ce va mai slabi înca 30 de kilograme n Foto: Mediafax/Ovidiu Micsik
Regimul de slabit al primarului Piedone presupune cinci
mese pe zi
. Decis, el vrea sa îl continue pana va slabi înca 30 de
kilograme
Timp de 20 de ani, primarul sectorului 4, Cristian Po-pescu
Piedone, a refuzat sa se cantareasca, deoarece nu dorea sa vada
cate kilograme are. "Singura unitate de masura era cureaua", a
declarat el pentru Gandul.
Fiind motivat de dorinta de a-si prelungi viata, primarul
sectorului 4 a decis, pe data de 19 decembrie anul trecut, sa
apeleze la un medic nutritionist pentru a scapa de kilogramele în
plus. "Am încercat si alte metode de slabit, cum ar fi pastilele,
dar niciodata nu am reusit sa slabesc atat de mult într-o perioada
scurta. In sase luni de dieta am reusit sa dau jos 50 de kilograme
si procesul va continua pana cand voi ajunge la 120 de kilograme.
In plus, am mai înteles, mai ales de cand am apelat la un
specialist, ca dieta trebuie sa fie una personalizata, mai ales
daca vrei un rezultat benefic pe o perioada lunga de timp", ne-a
povestit Cristian Popescu Piedone.
Dupa ora 19: apa si aer
Piedone a mai declarat ca dieta a început înainte de Craciun
tocmai pentru a-si demonstra ca, atunci cand îsi doreste ceva,
trebuie sa lupte pentru acel lucru. "Sunt un gurmand din fire.
Aveam zile în care rupeam cozonacul si ma hraneam cu mirosul lui",
subliniaza primarul de sector.
Dieta recomandata de medic nu are limite de cantitate. "Imi e
frica de medic, dar acesta mi-a promis ca voi slabi mancand, astfel
ca regimul recomandat presupune cinci mese pe zi. Trebuie sa îmi
împart mesele de dimineata pana la ora 19. Dupa aceasta ora nu mai
am voie sa mananc nimic, decat apa si aer, daca mi se face foarte
foame", marturiseste Piedone.
Sportul face si el parte din dieta, dar primarul nu a apelat la
un an-trenor personal. "Meseria mea pre-supune mult mers pe jos si
multa alergatura. In plus, m-am apucat de mers cu bicicleta dupa 20
de ani si mai joc si ping-pong din cand în cand", spune acesta.
Nutritionistul i-a mai recomandat lamaie în fiecare zi si doar doua
grepfruturi pe saptamana.
Beneficii pe toata linia
Pentru a vedea ce au însemnat pentru organism kilogramele pe
care le-a dat jos, primarul sectorului 4 a facut un test: "Mi-am
pus în spate un sac de ciment de 50 de kilograme si m-am plimbat
timp de jumatate de ora prin curte. Mi s-a parut foarte greu, abia
acum realizez pericolul la care m-am expus".
Dupa ce a scapat de un numar impresionant de kilograme, Piedone
spune ca nivelul glicemiei este undeva la 98, colesterolul a scazut
si el, la fel si tensiunea.
Dupa ce va slabi înca 30 de kilograme, Cristian Popescu Piedone
va trebui sa urmeze o dieta de mentinere timp de doi ani. "Dupa
aceasta perioada, pot manca orice si la orice ora, fara a ma mai
îngrasa", precizeaza primarul de sector.
Publicat de
:
---
Data publicării: 06 Iul 2010 - 06:45